⚡Здоровье людей на 50% зависит от образа жизни, на 20% — от биологических факторов, на 20% — от наследственности, а только на 10% — от системы здравоохранения

❗Не перекладывайте ответственность за своё здоровье на врачей. Сегодня с успехом лечатся многие заболевания, но гораздо важнее их предупредить, профилактировать.

✅Многие факторы риска мы сами можем исключить, на некоторые повлиять, а где-то потребуется максимальная концентрация силы воли.

Сделайте шаг. Покажите пример. Начните сегодня👇